no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ビービーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年02月17日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】
Ｂ　Ｗ町玉　
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、本つゆヘルシー＆ライト15ml、相模大山木綿、ささみ57、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、ふわふわ白パン
【昼ごはん】
鴨ねぎうどん
【間食】
グリーンスムージーS、ブラックココアスイート、じゃがいも心地じゃがいもの味を深める香り立ち醤油味1袋58g
【晩ごはん】
国産豚炒め物用切落し肉42g、白菜、安納芋フランス
【夜食】
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE