☆Ｆ１始まるよ〜☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月13日（水）

☆Ｆ１始まるよ〜☆
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☆Ｆ１始まるよ〜☆ 画像1
明日から始まります☆
Australian Open tennisの次は
F1 Grand Prixが生で見られるなんて
とっても幸せです☆

何の役にも立たないＡライセンスを持っていてよかった（笑）
ってやっぱり役に立たないけど(^^;

今日はキックオフイベントがあり
なんと主要選手を生で見ることが出来ました！
もう少し早く会場に到着していたらもしかして
サインがもらえたのに、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
7km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
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