no titl、【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月20日（水）

no titl、
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【朝ごはん】
朝食セット（ご飯、味噌汁、小鉢4品、柴漬け、コーヒーブラック）（京菜味のむら）
【昼ごはん】
京料理ビュッフェ（天麩羅（海老、たらの芽、しめじ、白身魚）、お造り、茶碗蒸し、にぎり寿司3貫、だし巻き玉子）、太巻、押寿司、味噌汁、鯛のあら炊き、サラダ（レタス、ミニトマト、ポテトサラダ、薩摩芋）、ピリ辛こんにゃく、湯豆腐、昆布きくらげ、龍雲、きんぴらゴボウ、里芋煮、竹の子の煮付け、焼鮭、鯖塩焼き、香梅いわし、筑前煮、桜餅、抹茶プリン、オレンジ、パイン（渡月橋別館松風閣）
【間食】

【晩ごはん】
5種の彩り中巻寿司（ねぎまぐろ、サーモン、ローストビーフ、えびマヨ、ツナマヨ）、オクラの胡麻和え、焼き鳥（もも、ねぎま）、カレーチーズコロッケ、カレーチーズキーマコロッケ
夜食】

【今日の感想】

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