no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月26日(金)

no title

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ネット見てると嫌でもポップアップ広告が目に入る。
昨日はスチームアイロンが1000円高くなっていてラッキーと思ったが、先週購入したPCが1万円近くも安くなっている!Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
ずっと値段が下がるのを2か月近く待っていたのに┐(´~`;)┌


昨日は整体に行った。春節期間に行けなかったので去年の9月以来だそうだ。
施術はいつもの若いNさんだが、お店に来る客で筋肉の硬さはトップクラスという有り難くないコメントを貰う。
Tわんの話をしていたが、ところで大陸に有るんでしたっけ?というところで詳しく説明するのは止めた( ̄ー ̄)


カミさんから町内のごみ収集センターに段ボール、新聞紙、古着を持っていくよう頼まれていた。
この機会に着る予定のないモノもがさっと捨てて引き出しがスッキリした。
靴下も嫌というほど沢山あってちょっとビックリ(´゚Д゚`)ンマッ!!


PC上の不要なアプリを削除した。ゲームなんて一度も開けてもいなかったが。
クラウド上に保存できるアプリも有ったが、すぐに有料になると思われたので試用前に即削除!
だんだんお気に入りの仕様になってきた(=^▽^=)




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1904kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.6
EX値() のグラフ
中国語学習
114分
中国語学習(分) のグラフ
ラジオ体操
2回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
8回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
58
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
4034歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
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