no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月28日(火)

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07:06 115/64<68>====朝食(07:40~)==09:00(107/61<75>),
12:00 119/63<69>====14:03(121/63<69>==脳トレ・イオン(14:10~16:20)==16:30(122/65<79>),17:03(112/61<72>)==
====風呂(19:45~20:30)
21:00 118/66<74>====ピアノ(21:20~22:00)=強い頭痛(23:00~ジアゼバム服用~)

昨夜は雨。朝も曇り。今朝も朝食後から眠気! 今朝は雨が残り、幸子の散歩はなく、植木鉢の手入れ。空の植木鉢に小さい蛇が居ると言うので、塵ハサミで挟み集会所北向かいの溝へ放してやった。
昼から昼寝もせず、脳トレ教室。短時間だが楽しい。帰りはイオンへ回り、幸子の下着と掃除機の集塵袋を買って帰る。
今夜は。風呂から出てピアノを弾いた。少し指の動きが何時もより良好。終わってPCチェック。チェックの途中(23時頃)、急に頭が痛み始めた。左側頭部だが、今までに経験のない強さ。片頭痛と言うのはこのことか?先の自転車の転倒が原因だろうか。
咳き込むと響く。今夜治まれば良いが・・・。市立病院の内科(形岡Dr.)CT検査を受けることも考えたい。





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