☆Last Ride☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月23日(日)

☆Last Ride☆

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最後の自転車ライド。
朝、9時30分ごろうちを出て、のんびりサイクリング。
キリがすごくて100m先はよく見えない感じでした。
寒いし、、、

友だちに自転車をあげるため、少し調整したかったので自転車を買った場所まで
少し遠回りをしながら行ってきました。

メルボルンは自転車道がたくさんあって、自分の自転車で走りたかったなぁ、、、と
つくづく感じました。

シティに戻って友だちとラーメン屋さんへ。
初めてのラーメンにテンションが上がり、写真を撮ろう!
とポケットのスマホを出そうとしたところ
チャックが開かない。
どうにもこうにも開かない。
よくよく見ると規定の位置を超えてしまい、そこでスタックしてしまった模様。
写真がとれず、つくづくSNS依存だと気がつきつつ、渋々ラーメンを食べる。
美味しかったけど、やっぱり日本のラーメンの方が良いな、、、
ジャンバーを買ったお店が近かったので行って、訴えてみたけど
裏側を切って出すしか無いとか言いだすし(汗)

結局、家に帰ってチャックを壊してこじ開けました。
これならまあ閉まらないけどポケットとして引き続き使えるし
生地を痛めることも無い。

日本ならどう対応してくれたのかな?


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
22km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.3kg
体重(kg) のグラフ
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