万ちゃん記 (1034)【 中華風邸宅 (今は、カフェ) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月13日(水)

万ちゃん記 (1034)【 中華風邸宅 (今は、カフェ) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し / ジム&エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 先日、旧市街に立ち寄る機会があった時に、最近現地で話題になっている「カフェ」に行った。

昔の『中華風邸宅』をそのまま利用しているもので、2階の中庭に面している廊下(テラス)に、
幾つかテーブルが置かれている。

中庭は、今はプールになっていて(昔はプールは無かったはず?)、テラスから、気持ち良く眺められる。

エアコンも無く、扇風機のみのテラス席だが、なかなかリラックス出来る空間だった、、、、



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