万ちゃん記 (1050)【 〆のラーメン & 一時帰国 ⑦ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月29日（金）

万ちゃん記 (1050)【 〆のラーメン & 一時帰国 ⑦ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ （日本への一時帰国からは、三日前、居住地 (第四？の故郷) に帰国済み）

一時帰国中のさる夜(一軒目の後)、そのままホテルに帰ろうとしたが、
かつてよく？通ったラーメン店(九州豚骨系)に入ってしまった。

意図した訳でなく、偶然だったが、宿泊のホテルと同じ通り。

まあ、たまの一時帰国、『〆のラーメン』もやむ無しだったか、、、、
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