万ちゃん記 (1102)【 ハンバーグ・カレー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月20日（月）

万ちゃん記 (1102)【 ハンバーグ・カレー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / 運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 馴染みの「マンガ喫茶」にて、『ハンバーグ・カレー』を食べた。

カレー・ライスのトッピングは、ソーセージやホウレンソウなど好みだが、
何故か時折り、無性に『ハンバーグ』をトッピングしたくなる、、、、
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