no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月27日(木)

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08:24 132/71<80>====朝食(08:25~~体操~~09:00)==薬(F/B)=散歩(09:54~10:16)==10:45(117/65<85>),
12:00 129/69<83>====昼食(12:25~13:15)=昼寝(13:45~15:05)==17:26/寝間敷き直後(130/66<80>)==
====夕食・風呂(18:12~~19:40~20:50)==B軟膏塗装(20:50~~)==
21:15 119/63<84>====

今日は快晴。体操を挟んで朝食を済ませ散歩.腰痛が比較的弱かった。無理せず、何時もの22分コース。2840歩余り。
今朝は腹の調子が安定。11時半現在、昨日の様な不快な胃の感じや便意は特に感じない。株価は連日下げている。新型コロナウイルスの世界的な広がりに対する不安が大きく影響していると報道。
昼食を挟んで脳トレ(二日分)を実行。「坊ちゃんは」(夏目漱石)の文章は声読が難解。時間が掛る。算数は速度が低下。
最近は昼食後の眠気が強い。今日は本格的に昼寝をする積もりでいた。腹の具合が余り悪く無く、気分よく眠った。幸子も同様。3時過ぎチョコレートを出してくれた。一時目を覚ます。P教室を思い浮かべながら再度寝込む。よく寝た。
5時前、宇藤木から義母の写真が着いたと電話があった。
夕食の片付けの最中、今日初めての放屁。気分が良かった。終わって風呂に入るべく脱衣中に尻に違和感。便がパットに漏れている。急いで始末をしてパットを取り替え。何故が当紙がずれて役立っていない。残りの排便に力んだが、多くは出なかった。昼間は便意もなく放屁も無く、順調に過ごせると思っていたのに・・・。便意を感じないで便が出てしまうのは誠に気分が滅入る。このような症状を診るのは泌尿器科?それとも内科か?米田で訊いても答えは出ないかも!?
風呂から出てヘルペスの疱疹にB剤軟膏を塗る。太股部分は昨日よりも疱疹の数が増え、赤色突起も大き成り、発生場所も増えている。驚くほどの数。臀部は幸子が塗布してくれるので観る子は出来ないが、昨日よりやや治った感じだと言う。臀部の方が早く発疹したから、峠を越える時期だろうか。いずれにしても痛みや痒みがないのが幸い。来週の水曜日までに枯れて欲しい。

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