やっと歯科おわる【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月04日（水）

やっと歯科おわる
< 銀行の手続きでお昼... 　｜　no title >
どれくらい通い続けただろうか？
銀歯を白いものに変更するのに通っていて
8箇所ほど治しました
上の奥歯２つと左下の奥歯１つの銀歯以外は白になりました
歯によっては保険が効かない箇所もあり
総額なかなかになりましたが
やっと終わりました

次回はまた3ヶ月後の定期検診
そのころには、いよいよ下の親知らずを抜かなければならないと
思われます
虫歯になっていて、体力が落ちると腫れて痛むからです
今までは難病の薬の関係で抜けなかったけど
前回から薬が減ってやっと抜けるようになりました

歯科は以外にもコロナの影響はなく
忙しそうでした

仕事が目が回るほど忙しく
１日あっという間に終わります
ずっとパソコンしてるので相当目と脳ミソ使ってます
肩と背中がバキバキなので
少しヨガしました

まだ目眩は軽くしてます………
【記録グラフ】
ストレッチ・ゆる体操
15分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
おじまる子 2020/03/04 21:02 
今日は19時前に帰れたのでウォーキングしようと思ったのですが、雪が降ってきたので断念。
なんかモヤモヤするわ…
 megulalala 2020/03/05 07:12 
今日大雪の予報ですが
まさかの豪雪地帯はそれほど降らないらしい…
今年は本当に楽だったけど
除雪を結構楽しみにしてる年配の方は
物足りなかったのかも
打ち水 2020/03/05 06:51 
一日があっという間に終わる
いい響きだ。
 megulalala 2020/03/05 07:16 
忙しい冬に勤務時間が短くて
暇な夏にだらだらと長いって結構苦痛です
測量のほうにあわせての時間帯なんだろうけど
それなら統一して１年にすればいいのに
さのっちょ 2020/03/07 07:01 
歯医者さん終わってよかったですね。。
歯は、健康に左右されること多いので、。。。

私は、3か月に1度、メンテナンス行ってます。。
 megulalala 2020/03/07 10:56 
私も3ヶ月に1度通ってます
次はおやしらずの治療かな
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