no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月10日（火）

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鼻
痒み
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 脂肪0[500g]（1人前） 245 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
トップバリュ 豆大福（2人前） 296 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
コーンマヨネーズ 第一屋製パン（1人前） 367 kcal
22時
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 47 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
  3760 kcal
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