no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月14日（土）

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鼻
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　８枚（4人前） 472 kcal
鳴門屋製パン オレンジピール（1人前） 244 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
イオン 草大福（1人前） 147 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
22時
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
回鍋肉（1人前） 446 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足　チーズケーキ（1人前） 187 kcal
  3172 kcal
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