200322 爽やか彩の国ドライブ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月22日(日)

200322 爽やか彩の国ドライブ

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【朝ごはん】 コーヒー、ホットドッグ
【昼ごはん】 サイボ◎ ポークスペアリブ、ベーコン焼き、フライドポテト、モツ煮
【間食】 よもぎ大福、コーヒー、ショートケーキ、おかき、ココア
【晩ごはん】 ごはん、ふりかけ、佃煮、菜の花ピーナッツ和え、焼海苔、たくあん、豚汁
【夜食】 いちご

【今日の感想】

爽やか彩の国をドライブ。
行った事のない西部を少し走って、サイボ◎の向こう、
北浅羽桜堤公園。
なんとも牧歌的なのんびりした堤。

少し早目に咲く桜の様で、だいぶ散っていました。











彩の国が誇るテーマパーク、サイボクで昼ごはん食べて、
肉関係、野菜関係、米などなど買って帰宅。




























【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
体重
57kg
体重(kg) のグラフ
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