halibmさん
|
|
O型 |
最新の記録ノート
 |
2020年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
20年04月01日（水）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
07:53 116/63<66>====脳トレ(09:40~10:00)==10:10(99/58<72>)==
12:00 105/59<67>====昼食(12:25~)==14:00(127/68<68>)==昼寝(14:20~15:45)==17:48(128/67<67>)==
====夕食･風呂(17:55~~19:45~20:40)==
21:10 105/56<75>====
起床7時20分。曇り。洗面時に幸子が散歩から帰った。雨は未だ降っていなかったが、体操後は怪しくなり、散歩を中止。
今朝も眠気が強い。脳トレ以外、気を入れてやれる事無し。
昼寝1時間半近く。幸子が入れてくれたお八つで目覚める。気分上々！
近鉄高田駅近くの百貨店"トナリエ"の装飾品売り場から新型コロナウイルス感染者発生。30歳台女性。症状は安定状態。今日は奈良県で前者を含め4人の感染者発生！
昼寝から覚めて耳鳴りが全く無いことに、風呂に入って気が付いた。9時15分現在全く耳鳴りがしない。元々気にしてはいないが長年耳鳴りはある。意識はしても苦にはならない。今日は、初めて耳鳴りが無いことを意識した。昼寝の効果ではないかと思う。
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記