万ちゃん記 (1184)【 カマ焼き弁当 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月11日（土）

万ちゃん記 (1184)【 カマ焼き弁当 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 日頃お世話になっている日系居酒屋さんが「テイクアウト」をしているので、買いに行った。

昨日のランチ時間帯は、『カマ焼き弁当』を提供していた。
シンプルな感じの弁当だが、「カマ」の部分は、やはり美味しい、、、、
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