万ちゃん記 (1195)【 リド 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月22日（水）

万ちゃん記 (1195)【 リド 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 昨日は、当地の『リド』というイタリアンから、デリバリー。
カジュアルな店だが、コスパの良い、美味しいイタリアンを提供する店で、当地では有名。

『リド』という名前がつく店は、世界各国にあって、ナイトクラブ系が多いようだが、
当方が住んだ２つの国では、各々、美味しい料理を提供するレストラン。

デリバリーでも、美味しかった、、、、
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