がんばるぞ～【英理さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月30日（木）

がんばるぞ～
< 体重戻った 　｜　ウエスト順調です >
横ばいですが、今朝鏡を見たらシルエットがすっきりしてきた気がします。
引き続きがんばります

【記録グラフ】
筋肉量
38.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1219kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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