体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2020年04月

日別データ（4月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(水)
4月2日(木)
4月3日(金)
4月4日(土)
4月5日(日)
4月6日(月)
4月7日(火)
4月8日(水)
4月9日(木)
4月10日(金)
4月11日(土)	62.6kg	+3.1kg	5.6kg	再度チャレンジ！
4月12日(日)	62.2kg	-0.4kg	5.2kg	若干減りました
4月13日(月)	62.8kg	+0.6kg	5.8kg	戻りました。。。（残りカレーの...
4月14日(火)	63kg	+0.2kg	6kg	体脂肪・・・高止まり
4月15日(水)	62.7kg	-0.3kg	5.7kg	本日の記録
4月16日(木)	63.1kg	+0.4kg	6.1kg	朝食は焼きバナナで
4月17日(金)	62.5kg	-0.6kg	5.5kg	朝からチョコレート食べちゃった...
4月18日(土)	62.7kg	+0.2kg	5.7kg	基礎代謝あがった笑
4月19日(日)	62.7kg	0kg	5.7kg	基礎代謝あがった！
4月20日(月)	63kg	+0.3kg	6kg	基礎代謝がまた上がった（わずか...
4月21日(火)	62.5kg	-0.5kg	5.5kg	ウエストが70台復帰！やった～
4月22日(水)	62.3kg	-0.2kg	5.3kg	一喜一憂・・・
4月23日(木)	62.5kg	+0.2kg	5.5kg	筋肉量もつけていきます
4月24日(金)	62.3kg	-0.2kg	5.3kg	続いてます
4月25日(土)	62.5kg	+0.2kg	5.5kg	自炊生活が続く・・・
4月26日(日)	62.7kg	+0.2kg	5.7kg	日曜日もなるべく早起き
4月27日(月)	62.3kg	-0.4kg	5.3kg	継続してます
4月28日(火)	61.8kg	-0.5kg	4.8kg	体重が減りました
4月29日(水)	62.4kg	+0.6kg	5.4kg	体重戻った
4月30日(木)	62.5kg	+0.1kg	5.5kg	がんばるぞ～

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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