万ちゃん記 (1140)【 インスタントお粥 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月17日(日)

万ちゃん記 (1140)【 インスタントお粥 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し /運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 当地では、中華系の方も多い関係から、屋台やレストランで「お粥」を出すところが多い。

それくらいなので、コンビニなどでも、『インスタントお粥』が複数種類売っている。
当地の「お粥」は、砕いた米を使った糊状の「ジョーク」と、いわゆる「雑炊(カオトン)」風のものがある。

『インスタントお粥』でも、「ジョーク」タイプと、「カオトン」タイプがある。
手軽な朝食、あるいは飲み過ぎた次の日など、なかなか重宝する、、、、


コメント
taka* 2020/05/17 06:38
日本のニュースでもそちらのナイトマーケットが再開したとやってました。上から見るとカラフルで綺麗ですね!
会話をなるべく避けるため大きなプライスタグを下げてました。
 さわやか?万ちゃん 2020/05/18 16:44
レス&お言葉有難うございます。

昨日からは、ロックダウンの緩和の第二弾で、ショッピングセンターやナイトマーケットが、条件付きながら再開しました。

ただ、密度が高いとされる、バーやカラオケ、映画館や遊興施設、マッサージ店、等々、営業不可の業態もあります。
また、一旦再開された都心公園でも、週末混雑して、マスクを着用していない人が多かった所は、再び閉鎖になったりしています。

普段はユルイ当国ですが、今回のコロナ対応に関しては、良い意味で、慎重な対策を講じています。
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