no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月25日(土)

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昨日と打って変わって良いお天気に!
兄の趣味の部屋の片付けに掛かるが、陶器用の粘土の種類と量が半端なく、泥水と混ざり合って床は酷い状態にΣ(゚д゚;)ガーン
釉薬やら工具や木切れや棚ほか雑多なものをとにかく仕分けして袋詰して外に出した(ー。ー)フゥ
今日も社長の息子が軽トラ4回、Y主任が2回災害ゴミを運んでくれた。

写真を兄にLINEで報告。
兄は手術は無事に終わったが、咳が治まらないという(ー。ー)フゥ
横になると更に酷くなるようだから避難所では迷惑!火曜日が退院予定日だったが咳が治まるまで入院しておいたほうが良いと伝える。


しかし7/9の初回に軽トラ1回から始まり、7/11に2台☓2往復と2tトラック1回、7/24に2台☓3往復、7/25に4回+2回?
トータルで軽トラ17回+2tトラック1回、大量に捨てました(ー。ー)フゥ
会社からの応援がなかったらこれだけのゴミがまだ家の中に残っていたはず。
3月に今の会社に入社したのも何かの縁かもしれませんが本当に助かりました。
まだ畳と布団は残っていますが・・・




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2774kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
2.4
EX値() のグラフ
休肝日
17回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
11879歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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