no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年07月24日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
初っ端からミスコースは有ったが１時過ぎには到着。
息子は社長の家、私はその離れで朝まで仮眠し翌朝７時半に避難所に向かう。
ずっと大雨の中、財布もビショビショになってしまうほどグッショリと濡れたが、会社の軽トラで6回、2tトラックで1回集積場まで災害ゴミを運んで貰った。トラックのレンタルも出払っている状態であり、これ以上無い助太刀だ！毎度毎度有り難いことだ。

妹家族は用事があり一緒に温泉に行ったあと別れた。
母と2人で避難所へ戻る。
乾燥までできる洗濯機が付いたから汚れ物も即日洗えて有り難い。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2554kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.9
EX値（） のグラフ
 		休肝日
16回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
10054歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE