no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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26年06月15日（月）

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昨日の倉庫整理は9時に始まり1時間足らずで終わってしまった・・・(°_°) え
毎年やっているし、昨年と同じメンバーだから要領は皆わかっている。
でも一番は三角ポールとバリケードの数を数えなかった事が大きい。
昨年花火終了後に収納する際、数量を数えたとの事だが、正にそういう所が無駄を省く事に繋がる。



今日は母の誕生日、ふと昭和一桁の当時の情勢を思い浮かべる。
三年後には日中戦争が始まる様な、きな臭い世情だったはず。
タラレバだが、かろうじて引き返すことが出来たラストチャンスだったかもしれないが、世論がきっと許さなかったんだろう。

去年が昭和１００年だったが、まさに昭和は遠くなりにけり・・・だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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