no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月02日(日)

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08:12 140/71<68>===08:13(133/68<65>)==溝掃除(08:50~09:15)==09:42(109/56<82>)==
===散歩(10:56~11:15/A.23min.)==
12:00 95/56<82>===昼食(12:27~13:10)==昼寝(13:30~15:15)==
===夕食・風呂(18:00~~19:30~20:15)==
21:00 122/61<71>===21:01(121:63<72>)==

7時35分起床。朝食が遅くなった。終えて早々に見z0お掃除準備。5分前に現場。汚泥が多い。やや長く掛かった。足腰が痛い。終わって一休みし、散歩に出る。帰った後、昨日よりも足の痛みが残って居る感じがする。疲れた。
気温30.8℃。昼食までクーラーを使用せず。昼食後はクーラーを入れて昼寝。よく寝た。
3時半頃中村君が来た。朝方の溝掃除で、南4軒が使っている汚泥用スコップの柄が折れた件で、朝の掃除を担当した南浦さんが、彼に相談を持ちかけたらしい。組長に聴くよう皆で話し手おいたからだろう。要点は、修理か新品購入をしたいが費用の出所を知りたく、聞きに来たと言う。20分程の立ち話の結論として「総代に任せるべき」と述べておいた。
夕方、ふと修理可能ではと思い、中村君に電話したが不在。掛けてくれる様にコメントを入れておいた電話が、風呂から出る寸前にかかってきた来たので、修理が可能なら・・・と電話したところ、南浦さんから総代に電話をしたらしく、スコップの先を総代が持って帰っているらしい。そこで、中村君との間この件のやり取りは終えることにした。
今夜は、先日購入した寝布団の取り替えや、下着のとり替えをあれこれ実行。下着の交換は、毎日の幸子の数倍以上の日数を着続ける。今日はやっと着替えた。確かに気持ちが良い。 




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