no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月27日（木）

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眼
鼻
喉
便秘
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 1000ml（1人前） 400 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
ミニストップ ソフトクリーム　バニラ（1人前） 163 kcal
もやし（1人前） 74 kcal
エスフーズ こてっちゃん牛もつ炒め　甘辛しょうゆ（1人前） 231 kcal
21時
わかめの味噌汁（1人前） 41.4 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1.5人前） 1023 kcal
十勝大福本舗 塩豆大福（1人前） 235 kcal
  2808 kcal
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