no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月27日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
07:01(147/74<77>)===07:04(135/72<75>)==~~~~PCの前~~~~昼食(12:45~~)==
正午未測定！ ===~~~~PCの前~~~~夕食･風呂(18:25~~19:35~20:20)==
21:00(141/67<85>)===21:01(129/64<75>)==

今日も①日中PCの前。電話を4回。①”Plalaｻﾎﾟｰﾄ”でﾒｰﾙPWを変更(9:49時～）､②高田警察で詐欺行為の対応＝郵便、宅配、メール便に着いての対応の仕方を聞について聴く(9:40~)40~)、③”Plalaｻﾎﾟｰﾄ”で本PWも変更(2時44分~)､④”Plalaｻﾎﾟｰﾄ”で受信ﾒｰﾙの処理手順の変更(5時39分）。後の整理も思い通り出来ない。やるべき目標が曖昧になって、有効な仕事になっていない。兎に角、ｻｲﾄを削除し、ｲﾝﾀﾈｯﾄを中止すること。
身体に良くない。
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