no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月07日（月）

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鼻
喉
12時半　夜に汗
夜にトイレ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ヤマザキ レーズンロール（2人前） 324 kcal
夢次郎のおはぎ おはぎ（1人前） 180 kcal
株式会社コモ アップルパイ（1人前） 399 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
ビヒダス（1人前） 124 kcal
23時
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
さんま（1人前） 316 kcal
つま（1人前） 144 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
  2380 kcal
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