☆久しぶりの出勤☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月07日（月）

☆久しぶりの出勤☆
< ☆休日出勤と本屋☆ 　｜　☆暑いね、、、☆ >
朝からではないけれど。
でも、出かけようとした時に急に豪雨になり
しばらく様子を見ていました。
テレワーク後の出勤なのでラッキーでした。

職場は数人出勤している程度でしたが、隣の人と斜め向かいの人がいて
ちょっと密（笑）

帰りは降られずに帰れました。
初めて新しくできた方の改札口を利用してみました。
まだ、利用者の数が少なく新しいし気持ちよかったです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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