no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月19日（土）

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鼻
喉
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2402kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
たまねぎの吸い物（卵とじ）（2人前） 78.4 kcal
おくら（1人前） 12.8 kcal
ヨシケイ 赤魚の生姜煮　五目豆腐のとろみ炒め（2人前） 730 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（2人前） 256 kcal
名糖産業 生クリーム（1人前） 372 kcal
キウイフルーツ（3人前） 267 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
  2402 kcal
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