no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月07日（水）

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鼻
ガス
朝にトイレ２回
お腹が鳴る
喉が渇く

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
カルピス フルーツミックス（1人前） 90 kcal
22時
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
海老の味噌汁（1人前） 180 kcal
たらこスパゲッティー（1人前） 499 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
食パン（1人前） 343 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
Pasco ハムパン（1.5人前） 177 kcal
丸大食品 燻製屋　熟成ウインナー（1人前） 297 kcal
紀文 豆乳（3人前） 342 kcal
さつま芋（0.5人前） 455 kcal
  3135 kcal
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