仕事　病院行き【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事　病院行き
20年10月29日（木）

仕事　病院行き
< 仕事 　｜　休日　ゴルフラウン... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　牛カツ・肉じゃが・フライ・ほうれん草の和え物
【間食】

【晩ごはん】
　すき焼き（牛肉・白菜・しいたけ・エノキ・糸コン・うどん）
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
26.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9506歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE