no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月13日(金)

no title

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技術的な改善内容のことは、ccでH吉のYさんに入れておくとだいたいコメントをくれる。
キノコへの散水自動化で先日購入したカレンダータイマーでは最小間隔が4時間となっており、それではキノコが乾燥してしまった。
更に短い周期で出来るようにと、昨日もちょっとシンプルじゃないがしょうがないなと送った提案はやはり懸念を示された。
当面は現状維持でやって行くと返事を送信した途端に、別のアイデアが浮かんで追加で送信した。
最初の提案は1万円以上掛かったが今回は3千円台だ('ー') フフ
おまけに電気回路は必要なし、ハードだけでこと足りる。
前回は4時間間隔で上手く行かなかった予備テストを、今日はワタシが2時間おきに散水して乾燥するかどうか試してみる。
それで乾燥しなかったら購入して実際に運用開始する。

これが上手く行けば加湿装置が4台不要になる。
実はこの加湿装置のメンテナンスを一昨日から行っているのだが結構難儀なのだ(ー。ー)フゥ
一挙両得になるから上手くいくと良いのだが。たぶん大丈夫・・・('ー') フフ




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2090kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
2.1
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
10回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
132mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
61
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
6655歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.1kg
体重(kg) のグラフ
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