左薬指に【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月14日（土）

左薬指に
< 友達の訃報 　｜　M崎県の最高峰 >
(*´ー｀*)(*´ー｀*)(*´ー｀*)
出来たできた。

昨夜、連絡があり午前中に取りに行ってきた。
左手薬指に細やかにキラリン。

よーーーーーく見ると
カケラのような誕生石が入っている。ふふ。
ひと様はそこまで見ないと思うが
これで変な虫が引っ付かないコトを祈る。

あれから色々調べたら
高齢者ストーカーはここ数年で4倍に増えてるー5年前の記事である。
若者と違い、高齢者は
妻子がいても構わなかったり
然るべき所から注意を受けると、自分は違うと尚更拍車をかけるらしい。


息子には、これこれの理由でかーさんは結婚指輪をしてるからね
と、報告済み。
くれぐれも気をつけるように言われる。

自分で自分の顔が好きだが
高齢者も好きなんだろうなこの顔が。



さて、明日はいよいよですよ。
早朝早いので
車の中で食べる朝ごはんのパンと
お弁当おかずをいま、こしらえてる。
唐揚げと野菜色々を焼いたのと厚焼き卵
今夜　詰めて明日はホカロン乗せて行こうと思う。

帰りも夜になるので
もう今夜、カレーを作った。
ホントはシチューにしたかったが
カレー粉しかなかった。


ふふ。明日は天気も良さそうなので
楽しみ！

＊＊＊＊＊＊＊＊

喘息が酷い
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
46分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
コメント
taka. 2020/11/14 19:05 
気持も新たに身も引き締まりますね、きっと！
 じむのぺ 2020/11/15 19:54 
これで初対面の人に変に勘ぐられずに済みます(^-^;
聞かれることもないですし、わざわざ話さなくてもいい。
なんだか気持ちが楽になりました。
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