no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月19日（木）

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歯医者
最高気温25.2
鼻
眼
お腹
夜11時に汗
胃

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
生姜焼き（0.5人前） 779 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
山崎製パン クリームパン（1人前） 334 kcal
ヤマザキ アメリカンアップルパイ（2人前） 322 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
  2840 kcal
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