no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月04日（月）

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鼻
便秘
腹痛
眼　首こり

ガス
夜11時に汗

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
33分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ワイン（ロゼ）（3人前） 231 kcal
22時
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
りんごのコンポート（1人前） 301 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
はたはた（2人前） 161 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
クラフト 切れてるチーズ（5人前） 135 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
森永乳業 和みの時間　抹茶プリン（2人前） 160 kcal
日糧製パン 豆パン（1人前） 407 kcal
  3562 kcal
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