映画『パプリカ』【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月19日（金）

映画『パプリカ』
< 新しい湯たんぽ 　｜　源泉徴収票がエラー >
今日の夕方は、好きなアニメを歌っているアニメ主題歌を多く手掛けるユニットの方が、自らの曲でエクササイズをやっている動画を、一緒にやってみました。

エクササイズ編#1「シドニア」【angelaチャンネル ドーガdeどーだ!!】
https://youtu.be/wah4xOjhMeo

夜は、ワイン飲みつつ、録画していた「日曜アニメ劇場」の『パプリカ』を見ました。
https://youtu.be/yveN7tIWUZs
【記録グラフ】
筋質点数
90点
筋質点数（点） のグラフ
 		筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
事務仕事
3.5時間
事務仕事（時間） のグラフ
 		日の入
1723時間
日の入（時間） のグラフ
 		日の出
627時間
日の出（時間） のグラフ
Wii☆Fitでの運動の時間
30分
Wii☆Fitでの運動の時間（分） のグラフ
 		降水確率
40%
降水確率（%） のグラフ
 		最高気温
5℃
最高気温（℃） のグラフ
ゲームPLAY時間
20分
ゲームPLAY時間（分） のグラフ
 		入浴
1回
入浴（回） のグラフ
 		歩数による消費カロリー
485kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
歩数
2911歩
歩数（歩） のグラフ
 		自動テルミー
1回
自動テルミー（回） のグラフ
 		気温
14℃
気温（℃） のグラフ
体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体水分率
48.3%
体水分率（%） のグラフ
 		起きた時間
330時間
起きた時間（時間） のグラフ
骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1013kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.4%
体脂肪率（%） のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操（分） のグラフ
 		寝た時間
2330時間
寝た時間（時間） のグラフ
 		最低気温
2℃
最低気温（℃） のグラフ
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		勉強時間
1.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ジムトレーニング
5分
ジムトレーニング（分） のグラフ
体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2021/02/20 05:31 
私共は、マイケルジャクソンWOWWOWを録画してあったものを、サウンドバーで見聞きしてました。久々音楽を聴いたよ。
Ayako_k 2021/02/21 02:27 
＞打ち水さん
　マイケルジャクソン、いいですよね。
　サウンドバーって知らなかったので今検索しました。
　小さくて、使い勝手が良さそうですね。
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