踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2021年02月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（2月）

2月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 30分 136 kcal 0分   15分 とにかく疲れた  
2月2日(火) 30分 136 kcal 0分   15分 仕事を休む  
2月3日(水) 30分 136 kcal 0分   15分 仕事を休む（２）  
2月4日(木) 30分 136 kcal 0分   15分 仕事を休む（３）  
2月5日(金) 30分 136 kcal 0分   15分 半日出勤  
2月6日(土) 30分 136 kcal 0分   15分 久しぶりに夕方運動とゲーム  
2月7日(日) 30分 136 kcal 0分   15分 電気ショックの経過  
2月8日(月) 30分 136 kcal 0分   15分 月曜日にしては好調な出だし  
2月9日(火) 30分 136 kcal 0分   15分 勧められると飲んじゃうなあ  
2月10日(水) 30分 136 kcal 0分   15分 休日前のうれしさ  
2月11日(木) 30分 136 kcal 0分   15分 青色申告書を印刷  
2月12日(金) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月13日(土) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月14日(日) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月15日(月) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月16日(火) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月17日(水) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月18日(木) 30分 136 kcal 0分   15分 新しい湯たんぽ  
2月19日(金) 30分 136 kcal 0分   15分 映画『パプリカ』  
2月20日(土) 30分 136 kcal 0分   15分 源泉徴収票がエラー  
2月21日(日) 30分 136 kcal 0分   15分 確定申告申請  
2月22日(月) 30分 136 kcal 0分   15分 申告は終わらせたが……  
2月23日(火) 30分 136 kcal 0分   15分 修正申告  
2月24日(水) 30分 136 kcal 0分   15分 修正申告　不足分納付（本税）  
2月25日(木) 30分 136 kcal 0分   15分 no title  
2月26日(金) 30分 136 kcal 0分   15分 久しぶりに調理をする  
2月27日(土) 30分 136 kcal 0分   15分 午後にのんびり  
2月28日(日) 30分 136 kcal 0分   15分 ジムトレーニングの真似  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 30分 （先月：30分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 30分 （先月：30分）
最低値（今月） 30分 （先月：30分）
総合データ（～2月）
平均値 29.3分
増減値 15分
最高値 30分（記録日：2021/02/28）
最低値 10分（記録日：2020/10/27）