万ちゃん記 (1453)【 アスパラ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月29日（月）

万ちゃん記 (1453)【 アスパラ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ゴルフ）

◯ 昨日は、午後より、前職で当地駐在中の同期２人とゴルフ。


☆先日行った「串かつ」店では、『アスパラ』の串カツも食べた。

串カツで食べる『アスパラ』、アツアツで美味しかった、、、、
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