no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年04月15日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
鼻
朝に喉の痛み
美容室に行く
午後2時半過ぎに汗
夜10時半汗
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
トップバリュ 豆大福（2人前） 296 kcal
ミニストップ △クレープ　チョコバナナ（1人前） 194 kcal
カルビー かっぱえびせん（1人前） 389 kcal
モンテール クレープ・ショコラ＆ホイップ（1人前） 287 kcal
22時
さつま芋（1人前） 911 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
ホテイ 焼き鳥缶詰タレ（1人前） 134 kcal
ホテイ ツナ缶（1人前） 138 kcal
ウイスキー（1人前） 71 kcal
ステーキ（1人前） 509 kcal
  3617 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE