no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月14日（水）

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鼻
肌
鼻水
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
33分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
玉ねぎのマリネ（1人前） 425 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
水溜食品 たくあん　ぶつ切りかつお味（1人前） 168 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
明治 カマンベール（2人前） 123 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュ 豆大福（1人前） 148 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
  3279 kcal
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