休日　ドライブ【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月29日（土）

休日　ドライブ
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁　　プリン・コーヒー・パン
【昼ごはん】
　瓦そば・うな飯・からあげ
【間食】

【晩ごはん】
　カレイの煮つけ・ミートスパ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
23.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
6493歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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