これが田舎生活！…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月30日（日）

これが田舎生活！…→
< 進入路150m…↑ 　｜　草刈った刈った…→ >
【朝ごはん】
583.3kcal
【昼ごはん】
302kcal
【晩ごはん】
kcal
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　お天気だぁ～～洗濯だ～～～…
あれ？曇って来たぞ…って雨かい！
しかも結構な土砂降りでやんの…
やっと雨が上がってお日様だ～～
暑い…
けど、また曇りかい！
ん…雨がパラパラと…って、それ以上降らんのかい！
なんてことの繰り返しで…
仕方なしに進入路の枝打ちをしてました…
そんなこんなで結局草刈りもコンクリート塗りも出来ず…
何だかなぁ…（－－；
　今日は出来るかな…
予定通り物事が運ばないのが田舎の家…
ま、こんなものか…
さて今朝も昨日と同じ陽の光が差し込んではいるがこの後
どうなるのか…
とりあえず草刈かな…
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.07人前） 252 kcal
イオン東北 焼き上げハンバーグ（1人前） 185 kcal
ケイパック シーザーサラダドレッシング（0.5人前） 24.5 kcal
カフェオレ（0.5人前） 30.8 kcal
コカコーラ 香ばしいやかんの麦茶（0.3人前） --- kcal
雪印メグミルク 恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
森永乳業 トリプルヨーグルト （1人前） 48 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
三島食品 あかり　ピリ辛たらこ（0.1人前） 3.4 kcal
増子 ぱくうまだいこん（2.5人前） 2 kcal
カフェオレ（1人前） 61.6 kcal
  885 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2021/05/30 08:22 
草刈りの刃を鋭いものにすれば、湿った草も刈り落とせる（かな？）
岩手にいるなら、コロナは大丈夫ですね。
 みたお 2021/05/30 08:42 
そうですね！
刃そのものはかなり丈夫な物を買ったので刈れるとは思うのですが
今日はそこそこ乾いたと思うのでやってみます(^^)
岩手でもコロナ患者が出ているのは盛岡あたりの密集地じゃないでしょうか…
ワシの居る地域はコロナとは無縁の気がします(^^)
尿蛋白 2021/05/30 12:48 
取りあえずはこっちはまだコロナに関しては危機的状況までは至っていないので都会よりは多少は安心出ると思うので
田舎暮らしではコロナよりは熊の被害の確率の方が高いかも
 みたお 2021/05/31 12:48 
熊ですか～
こちらでは聞かないですね…
カモシカは去年見たけど…
熊は嫌ですね…
この辺は人家が多いし高速や国道も走ってるので寄り付かないのかも…
manakei 2021/05/30 17:19 
尿蛋白さんのコメントに反応しちゃいました。
コロナより熊の被害・・・でも実際そうかもと思いました。
 みたお 2021/05/31 12:49 
熊は出る所と出ない所がありますからね…
集落にはほとんど出てこないのではないでしょうか…
分からないですが…
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