Ayako_kさん
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21年06月04日（金）
ゴーヤの苗をもらう |
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< 内科医院での高齢者...
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＜今朝の体組成計＞
体重200ｇ増加。でも内容が問題。
体脂肪率 1.1％低下 やった！
筋肉量 600ｇ増加。あれ、昨日何やったっけ？
おやつに食べる煮干し食べて、煎り豆食べて、夕飯は厚揚げ（大）を半分と魚の缶詰半分がタンパク質。
いつもと違うのは食べる煮干しを食べたくらい。
筋肉スコア -2→-1 にアップ。
推定骨量 1.8→1.9 にアップ。
これはやっぱ、「食べる煮干し」をおやつにしたからか。
体水分率 1.5％アップ 目標の50％越えまであとわずか。
体内年齢 実年齢より若いので良し。
総論：食べる煮干しはおやつに良いみたい。
＜職場でゴーヤ苗＞
午後、帰るちょっと前、S係長が台車でガラガラと、プラスチックの四角い箱を運んできた。
青い箱の中は、黄緑色の植物で一杯だった。
私はそれが、ゴーヤの苗だと分かった。前に育てたことがあるからだ。
「これ、みんな、ぜーんぶ、持ってっていってくれ。何個でもいいぞ。あと捨てるだけだから」
とS係長は皆に言った。
何人かが集まってきた。
よく見ると、下はビニールポットになっていて、１苗ずつ取り出せるようになっていた。
せっかくなので、私も１苗もらって帰った。
迎えに来てくれた旦那に見せる。
「どうしたの？」
「もらった。もらう人がいなければあと捨てるんだって」
うちの職場、例年ならば一階の外の南側の窓にゴーヤとパッションフルーツのプランターを置いて、「グリーンカーテン」を作っている。
できた果実は、来庁者に好きにもらっていってたらしい。
多分、コロナ禍で、やるかやらないかハッキリしないまま苗が育って、結局やらないことになった、とか、そういうことなのかもしれない。
「予備の苗もあって」とS係長が言っているのも聞こえた。発育不良の苗と植え替える予備の苗も含めて、多めに育てていたのかもしれない。
まあ、詳細はわからないが、とりあえず１鉢ならいいかなともらってきた。
「どこに植える？やっぱり南側の窓の前？」
前は、南側の窓の前に植えていた。東側にも植えたことがあるが、そちらは育たなかった。
「窓の真ん前だと、やっぱりちょっと暗いんだよね。窓の隣とかどうかな」と旦那。
一階の南側の部屋は、旦那の部屋なのだ。
「じゃあ。おまかせするよ」と私。
「んじゃ、色々いじっていいの？」と旦那が念押しした。
「どうぞ、ご自由に。ただ、苗はあんまり室内でポットの状態では弱ってしまうから、明日か明後日までには外に植えてあげてね」と期限を伝えた。
旦那はあんまり、植物栽培の感覚がないので、期限を伝えてあげないと、そのうちに……とほったらかして忘れて枯らしてしまう可能性があるので、念押しした。
数時間後、パソコンを開けていたのでのぞいてみたら、ゴーヤの育て方のサイトを開いていた。
楽しみだ。
夜は焼き魚だった。
なんか、白ワインが飲みたくなった。
旦那にそう言ったら、ロゼワインを出してきた。
「これのほうが、片付きやすそうだから」
このロゼワインは、この間私が500ｍｌのガラスびんをカランコエの水耕栽培用に欲しくて、選んで買ったワインだ。
白とロゼを買った。白は前に飲んでいた。
どちらも、アルコール度数が４％と、飲みやすい。
案の定、スルッと二人で食事中に飲み切った。
そしたら眠くなってしまった。
もう、風呂に入る気力も無くなったので、早めに寝た。
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