筋肉スコア（）のグラフ・データ

筋肉スコアのグラフ

2021年06月

日別データ（6月）

日付	筋肉スコア	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
6月1日(火)	-2	-1	-1	感謝された仕事
6月2日(水)	-2	0	-1	背中痛い。頭重い
6月3日(木)	-2	0	-1	内科医院での高齢者ワクチン接種...
6月4日(金)	-1	+1	0	ゴーヤの苗をもらう
6月5日(土)	-1	0	0	「疲れていますね」でプツン
6月6日(日)	-1	0	0	久しぶりに散歩
6月7日(月)	-1	0	0	聖火リレーが来た
6月8日(火)	-1	0	0	no title
6月9日(水)				no title
6月10日(木)				思い切って寝てみる
6月11日(金)				久しぶりの自転車通勤
6月12日(土)	-1	0	0	no title
6月13日(日)				no title
6月14日(月)	-1	0	0	週始めの疲れ
6月15日(火)	-2	-1	-1	友達ができた
6月16日(水)	-1	+1	0	no title
6月17日(木)				no title
6月18日(金)	-1	0	0	同業者のZOOMの会議に出る
6月19日(土)	-1	0	0	よく寝た
6月20日(日)	-1	0	0	カランコエの葉の植え替え
6月21日(月)	-1	0	0	戸の壁紙の張り替え
6月22日(火)	-1	0	0	チャレンジ２つ
6月23日(水)	-1	0	0	no title
6月24日(木)	-1	0	0	花苗の大量衝動買い
6月25日(金)				自転車で道草
6月26日(土)	-1	0	0	寝てリフレッシュ
6月27日(日)	-1	0	0	今日もおおむね寝て曜日
6月28日(月)	-1	0	0	帰宅後寝てから勉強
6月29日(火)	-1	0	0	夕飯を挟んで勉強
6月30日(水)	-1	0	0	午後のルーティンが順調にできた

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月間データ（6月）

総合データ（～6月）

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