自転車で道草【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】
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21年06月25日(金)
自転車で道草
< 花苗の大量衝動買い
|
寝てリフレッシュ >
未明の満月。オレンジがかった黄色。
肉眼だと模様もハッキリ見えて綺麗だけど、スマホのカメラだとこれが限界ぽい。<写真1>
悔しいので、デジカメでも挑戦してみた。<写真2>
デジカメ、古いので手振れ補正がないみたい。三脚が無いのでブレる。
いずれは、月の模様もちゃんと写せる写真器具を買ってみたい。
月が、美しいオレンジ色で沈んでいく。
東の空は、地平まで明るいオレンジ色で、太陽が昇る兆しが刻々と変化している。<写真3>
今は3:46。
<自転車通勤と花>
自転車で職場に出かける。
道すがら、色々な花を見かける。
撮りたい。名前を調べたい。
でも、仕事に遅れると大変だ。
という訳で、帰り道を同じにして、帰りにその欲求を果たすことにした。
帰り道、立ち止まって写真を撮り、スマホアプリ「グリーンスナップ」にアップロードして名前を調べる。
ちゃんとアップロードできたのを確認したら、また移動する。花を見つける。写真を取る、アップロードする。
これを繰り返しながら帰宅した。
何もしなければ20分で着く家路。
1時間弱かかっていた。
でも、面白かった。
本日は、朝に写真スペース3つ使ってしまったので、特に取った写真が無い時にでも、ぼちぼちここに載せてみます。
【記録グラフ】
日の入
1910時間
ウォーキング/ランニング(時速)
2.8km
自動テルミー
1回
降水確率
10%
ウォーキング、ジョギング
45分
自転車通勤
70分
歩数による消費カロリー
682kcal
事務仕事
5時間
最高気温
26℃
歩数
7917歩
入浴
1回
ゲームPLAY時間
20分
日の出
417時間
最低気温
16℃
テレビ体操
10分
寝た時間
2130時間
ウォーキング距離
2.15km
気温
21℃
勉強時間
1.5時間
起きた時間
230時間
自転車
4.2km
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