ウォーキング／ランニング（時速）（km）のグラフ・データ

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ウォーキング／ランニング（時速）(km)のグラフ

2021年06月
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ウォーキング／ランニング（時速）のグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウォーキング／ランニング（時速）」データ推移

日付 ウォーキング／ランニング（時速） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火)       感謝された仕事  
6月2日(水)       背中痛い。頭重い  
6月3日(木)       内科医院での高齢者ワクチン接種...  
6月4日(金)       ゴーヤの苗をもらう  
6月5日(土)       「疲れていますね」でプツン  
6月6日(日) 3.1km -0.6km   -1.6km 久しぶりに散歩  
6月7日(月) 4.3km +1.2km   -0.4km 聖火リレーが来た  
6月8日(火) 3.5km -0.8km   -1.2km no title  
6月9日(水)       no title  
6月10日(木)       思い切って寝てみる  
6月11日(金) 3.3km -0.2km   -1.4km 久しぶりの自転車通勤  
6月12日(土) 3.3km 0km   -1.4km no title  
6月13日(日) 2.8km -0.5km   -1.9km no title  
6月14日(月) 3.8km +1km   -0.9km 週始めの疲れ  
6月15日(火) 3.3km -0.5km   -1.4km 友達ができた  
6月16日(水) 4.2km +0.9km   -0.5km no title  
6月17日(木)       no title  
6月18日(金) 3.4km -0.8km   -1.3km 同業者のZOOMの会議に出る  
6月19日(土) 3km -0.4km   -1.7km よく寝た  
6月20日(日) 3.7km +0.7km   -1km カランコエの葉の植え替え  
6月21日(月) 4km +0.3km   -0.7km 戸の壁紙の張り替え  
6月22日(火) 3.9km -0.1km   -0.8km チャレンジ２つ  
6月23日(水)       no title  
6月24日(木)       花苗の大量衝動買い  
6月25日(金) 2.8km -1.1km   -1.9km 自転車で道草  
6月26日(土) 3km +0.2km   -1.7km 寝てリフレッシュ  
6月27日(日) 4.3km +1.3km   -0.4km 今日もおおむね寝て曜日  
6月28日(月) 4km -0.3km   -0.7km 帰宅後寝てから勉強  
6月29日(火) 4.6km +0.6km   -0.1km 夕飯を挟んで勉強  
6月30日(水) 3.6km -1km   -1.1km 午後のルーティンが順調にできた  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 3.60km （先月：---）
増減値（今月） -0.10km （先月：---）
最高値（今月） 4.60km （先月：---）
最低値（今月） 2.80km （先月：---）
総合データ（～6月）
平均値 3.50km
増減値 -1.10km
最高値 5.90km（記録日：2017/09/29）
最低値 0.10km（記録日：2018/07/24）