内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

内臓脂肪レベルのグラフ

2021年06月

日別データ（6月）

日付	内臓脂肪レベル	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
6月1日(火)	5	-0.5	1	感謝された仕事
6月2日(水)	5	0	1	背中痛い。頭重い
6月3日(木)	5	0	1	内科医院での高齢者ワクチン接種...
6月4日(金)	5	0	1	ゴーヤの苗をもらう
6月5日(土)	5	0	1	「疲れていますね」でプツン
6月6日(日)	5	0	1	久しぶりに散歩
6月7日(月)	5	0	1	聖火リレーが来た
6月8日(火)	5	0	1	no title
6月9日(水)				no title
6月10日(木)				思い切って寝てみる
6月11日(金)				久しぶりの自転車通勤
6月12日(土)	5.5	+0.5	1.5	no title
6月13日(日)				no title
6月14日(月)	5	-0.5	1	週始めの疲れ
6月15日(火)	5	0	1	友達ができた
6月16日(水)	5.5	+0.5	1.5	no title
6月17日(木)				no title
6月18日(金)	5.5	0	1.5	同業者のZOOMの会議に出る
6月19日(土)	5	-0.5	1	よく寝た
6月20日(日)	5.5	+0.5	1.5	カランコエの葉の植え替え
6月21日(月)	5.5	0	1.5	戸の壁紙の張り替え
6月22日(火)	5	-0.5	1	チャレンジ２つ
6月23日(水)	5	0	1	no title
6月24日(木)	5	0	1	花苗の大量衝動買い
6月25日(金)				自転車で道草
6月26日(土)	5	0	1	寝てリフレッシュ
6月27日(日)	5.5	+0.5	1.5	今日もおおむね寝て曜日
6月28日(月)	5	-0.5	1	帰宅後寝てから勉強
6月29日(火)	5	0	1	夕飯を挟んで勉強
6月30日(水)	5	0	1	午後のルーティンが順調にできた

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月間データ（6月）

総合データ（～6月）

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