万ちゃん記 (1522)【 炎天下のゴルフ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月06日（日）

万ちゃん記 (1522)【 炎天下のゴルフ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ゴルフ）

◯ 昨日は、ゴルフ。


☆当地は、４～５月の最も暑い時期が過ぎ、一応、雨期に入っている。

半年ぐらい続く、長い雨期に入った時には、数日間雨が降ったが、
その後は、晴天、しかもかなり暑い日が続いている。

『炎天下のゴルフ』、水分をこまめにとりながら、注意する必要がある、、、、
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