no title【走れぬ兎さんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月25日（水）

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数値は高値安定。
だけど、取り合えずこれ以上にならないように。
現状維持で。
折を見て復活を図ろう。
今は脱酒を目指す。

【記録グラフ】
体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨量
2.4kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
19.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1187kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
肥満度
-3.4%
肥満度（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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