万ちゃん記 (1662)【 フルワクチン 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月25日(月)

万ちゃん記 (1662)【 フルワクチン 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し /運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆昨日は、当地にて、新型コロナ対応のワクチンの第二回目接種だった。
当国の場合、アストラゼネカの接種間隔は12週間で、8/1に第一回接種してから、やや時間が経っていた。

いずれにせよ、『フルワクチン』となったが、当地ではまだ一定数の新型コロナ感染者が出ており、
引続き、警戒は続けてゆきたい。

とはいえ、『フルワクチン』になったので、約4ヶ月間控えていた、外食やゴルフは11月から再開予定、、、、


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